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幼儿贫血怎么办

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论坛元老

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发表于 2017-4-26 16:07:12 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.预防是第一位的:幼儿贫血的预防工作应该从婴儿时期就开始进行。宝宝6个月后,就不能再单一地食用母乳或配方奶粉,而是应当增加适当的辅食。例如,蛋黄、豆腐、动物肝脏等,均可提供丰富的铁元素。
    2.纠正偏食:偏食的孩子,当然无法摄取全面的营养。如果孩子有偏食现象,父母要及时纠正。鼓励孩子食物要全面,尤其要多吃富含铁元素、维生素B12、叶酸的食物,如动物内脏、绿色蔬菜、豆类、鱼类、蛋类等。
    3.少吃含有草酸的食物:草酸会影响人体对铁元素的吸收,幼儿应少吃含草酸的食物,如:菠菜、甜菜、葡萄等。尤其是巧克力,其中的草酸含量很高,幼儿经常食用会导致或加重贫血!
    4.加强补充维生素C:维生素C可以成倍地提高人体对铁元素的吸收率,对缺铁性贫血的幼儿有极大帮助。大多数水果都含有维生素C,以橘子、柚子等含量较多。

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